Share This Article
Zaburzenia odżywiania to problem, który dotyka wiele osób, nie tylko młodych. W skrajnych przypadkach prowadzą one do anoreksji, która wyniszcza organizm i powoduje wiele komplikacji zdrowotnych. W takiej sytuacji bardzo ważne jest, aby odpowiednio wcześnie pomóc osobie z anoreksją – istotną rolę do odegrania ma rodzina, bliscy, jak również psychoterapeuta. Może on zagwarantować istotne wsparcie w trakcie terapii.
I choćby dlatego rosnącą popularnością cieszą się usługi świadczone przez gabinety psychologiczne, które kierują swoją działalność bezpośrednio do osób z anoreksją. Na czym polega ich pomoc i na co zwrócić uwagę podczas wyboru konkretnego specjalisty? Dowiesz się tego z poniższego artykułu.
Terapia zaburzeń odżywiania – na czym polega?
Leczenie zaburzeń odżywiania może mieć różne formy. Wskazać trzeba chociażby metody biologiczne, które skupiają się na objawach. Do tego dochodzi także psychoterapia, a mówiąc konkretniej, jedna ze szkół psychoterapeutycznych. W przypadku anoreksji specjaliści zalecają podejścia:
- humanistyczne,
- psychodynamiczne,
- poznawczo-behawioralne.
Warto w tym miejscu zaznaczyć, że w przypadku zaburzeń odżywiania skuteczna może okazać się psychoterapia indywidualna, jak i psychoterapia grupowa, w trakcie której pacjenci korzystają z atmosfery grupowego wsparcia pozwalającego dzielić się swoimi problemami z innymi.
Trudno wskazać, która metoda jest najlepsza. Tak naprawdę wiele zależy od potrzeb pacjenta, a także tego, jakie podejście jemu wydaje się optymalne. Z tego powodu warto dokładnie zapoznać się z dostępnymi sposobami leczenia. Na szczęście dostęp do tego typu informacji nie jest specjalnie trudny. W sieci znajdziesz pełne wyjaśnienie tego, jak wyglądają poszczególne terapie. Często opierają się one na rozmowach i próbie ustalenia przyczyn występowania zaburzeń. Mogą one być związane między innymi z niską samooceną, wpływem grupy, członków rodziny, jak również z traumatycznym wydarzeniem z przeszłości.
Psychoterapeuta od anoreksji – jak wybrać właściwego fachowca?
W przypadku zaburzeń odżywiania bardzo ważna jest szybka, odpowiednia reakcja. Rodzina i najbliżsi powinni wspierać osobę zmagającą się z tego typu problemami, jednak decyzja o rozpoczęciu psychoterapii należy wyłącznie do niej. Oczywiście nie oznacza to wcale, że nie można pomóc jej w znalezieniu właściwego specjalisty. Szczególnie że na rynku jest ich całkiem sporo, co może powodować pewne trudności decyzyjne.
Pierwsza selekcja powinna polegać na wyborze psychoterapeutów, którzy specjalizują się we wsparciu pacjentów z zaburzeniami odżywiania. To właśnie oni wiedzą, jak pomóc i co zrobić, by poznać przyczynę omawianych problemów. W drugim kroku dobrze będzie skupić się na wspomnianych podejściach psychologicznych. Wymagają one dokładnej analizy, która pozwoli wskazać najlepszą szkołę.
Gdy to wszystko się uda, przyjdzie pora na samego specjalistę. Pomocne będą, rzecz jasna, opinie osób, które miały już z nim kontakt. Dowiesz się z nich, jak podchodzi do pacjentów, czy przykłada się do swojej pracy i czy jego metody faktycznie zdają egzamin. Sprawdzenie tego może okazać się kluczowe – szczególnie wówczas, gdy wybierasz między kilkoma psychoterapeutami.
Trzeba przy tym pamiętać, że podjęta decyzja nigdy nie jest ostateczna. Jeżeli uważasz, że kolejne spotkania nic Ci nie dają lub że czujesz się źle, zawsze możesz zmienić gabinet na inny. Najważniejszym celem jest bowiem Twoje zdrowie i to właśnie nim należy kierować się podczas poszukiwania pomocy.
Zaburzenia odżywiania to poważny problem, który przeważnie bardzo negatywnie odbija się na zdrowiu. Dobrze zaplanowana psychoterapia być może nie jest gwarantem sukcesu, ale na pewno stwarza okazję do tego, aby najpierw odkryć źródło anoreksji, a następnie znaleźć sposób na jej wyleczenie. Z tego powodu wybór specjalisty wydaje się kluczowy.